¡Hola guapísimas!
Primero os dejo lo que he comido hoy:
08:15h / Desayuno /
..... 1 tostada
..... 1 quesito light
..... 1 cortado cafeinado + sacarina
13:00h / Comida /
..... Lechuga
..... Tomate
..... Sal + aceite de oliva (lo justo para que tenga sabor)
..... 3 bolitas de pollo (del tamaño de una cereza)
..... 30 gramos de emperadorabor)
..... 1 cortado cafeinado + sacarina
20:30h / Cena / Todavía no ha llegado la hora pero pienso comer:
..... Lechuga
..... Tomate
..... Sal + aceite de oliva (lo justo para que tenga sabor)
Y, así, terminaré mi día :-).
La verdad es que hoy estoy mucho más animada que ayer. No he pasado hambre en todo el día, es más, me he sentido bastante llena.
Hay que añadir, también, que me ha venido la marea roja y me siento muy hinchada (esta sensación sí que es horrible).
Mañana toca pesarme "oficialmente" (será lunes) pero, la verdad, me da mucho miedo hacerlo puesto que seguro que no habré perdido mucho peso por la dichosa marea roja. Cuando nos viene... solemos pesar un poco más; aunque me tranquiliza saber que será por eso, espero. Quizá, durante la semana... baje todavía más debido a que, después, se me irá la marea... no sé... ya veremos.
Referente a lo de las comidas: cuando como me lleno enseguida y me dan náuseas, no entiendo el por qué de lo de las náuseas. Y, a veces, me dan náuseas a los 5 minutos de haberme pasado el ataque de hambre. Os explico lo segundo: a veces, de repente, me da un ataque de hambre e intento calmarme fumándome un cigarro y ¿qué pasa? que al acabar de fumármelo querría vomitar y se me quita el hambre de golpe. Yo cada día flipo más... pero me gusta, os lo aseguro.
¡Ah! Y otra cosita: mi amigo del alma es entrenador personal aunque ahora está fuera estudiando. Cuestión: que esta semana ha venido a la isla y nos estamos viendo todos los días y me ha dicho que me acompañará al gimnasio de al lado de mi casa para pedir información y, si me convence, ¡me apunto! La verdad es que tengo muchas ganas. Nunca pensé llegar a tener tantas ganas de apuntarme a un gimnasio. Bueno, ganas nunca han faltado pero fuerzas... ¡creo que ahora las tengo! Porque estoy súper motivada y convencida de que quiero ser una princesa en toda regla :-). Espero que no sea uno de esos subidones que me suelen pegar y que, después, me raje.
Yo cada día, a mi misma, me digo que yo soy capaz de todo lo que me proponga; y cada día estoy más convencida de ello... ¡sí! Iré con mi amigo a pedir información y si me gusta el sitio, la organización y todo... ¡me apunto sin pensármelo dos veces!
¡¡¡¡Besitos reinasssss!!!! Y muchos ánimos que
¡¡¡NOSOTRAS PODEMOS!!!
Primero os dejo lo que he comido hoy:
08:15h / Desayuno /
..... 1 tostada
..... 1 quesito light
..... 1 cortado cafeinado + sacarina
13:00h / Comida /
..... Lechuga
..... Tomate
..... Sal + aceite de oliva (lo justo para que tenga sabor)
..... 3 bolitas de pollo (del tamaño de una cereza)
..... 30 gramos de emperadorabor)
..... 1 cortado cafeinado + sacarina
20:30h / Cena / Todavía no ha llegado la hora pero pienso comer:
..... Lechuga
..... Tomate
..... Sal + aceite de oliva (lo justo para que tenga sabor)
Y, así, terminaré mi día :-).
La verdad es que hoy estoy mucho más animada que ayer. No he pasado hambre en todo el día, es más, me he sentido bastante llena.
Hay que añadir, también, que me ha venido la marea roja y me siento muy hinchada (esta sensación sí que es horrible).
Mañana toca pesarme "oficialmente" (será lunes) pero, la verdad, me da mucho miedo hacerlo puesto que seguro que no habré perdido mucho peso por la dichosa marea roja. Cuando nos viene... solemos pesar un poco más; aunque me tranquiliza saber que será por eso, espero. Quizá, durante la semana... baje todavía más debido a que, después, se me irá la marea... no sé... ya veremos.
Referente a lo de las comidas: cuando como me lleno enseguida y me dan náuseas, no entiendo el por qué de lo de las náuseas. Y, a veces, me dan náuseas a los 5 minutos de haberme pasado el ataque de hambre. Os explico lo segundo: a veces, de repente, me da un ataque de hambre e intento calmarme fumándome un cigarro y ¿qué pasa? que al acabar de fumármelo querría vomitar y se me quita el hambre de golpe. Yo cada día flipo más... pero me gusta, os lo aseguro.
¡Ah! Y otra cosita: mi amigo del alma es entrenador personal aunque ahora está fuera estudiando. Cuestión: que esta semana ha venido a la isla y nos estamos viendo todos los días y me ha dicho que me acompañará al gimnasio de al lado de mi casa para pedir información y, si me convence, ¡me apunto! La verdad es que tengo muchas ganas. Nunca pensé llegar a tener tantas ganas de apuntarme a un gimnasio. Bueno, ganas nunca han faltado pero fuerzas... ¡creo que ahora las tengo! Porque estoy súper motivada y convencida de que quiero ser una princesa en toda regla :-). Espero que no sea uno de esos subidones que me suelen pegar y que, después, me raje.
Yo cada día, a mi misma, me digo que yo soy capaz de todo lo que me proponga; y cada día estoy más convencida de ello... ¡sí! Iré con mi amigo a pedir información y si me gusta el sitio, la organización y todo... ¡me apunto sin pensármelo dos veces!
¡¡¡¡Besitos reinasssss!!!! Y muchos ánimos que
¡¡¡NOSOTRAS PODEMOS!!!
hola linda espero qe te guste tu gym y te apuntes
ResponderEliminarestoy organizando una carrera por si te animas a entrar
besos!!
Hola Princessss...por qué sos tan bonita? Muchas gracias x darme la bienvenida y ánimo... sabes lo que significa eso cdo viene el bajón! me siento tan sola este camino uff Ahora se que no es así... asi que gracias! me alegra que me sigas y quiero que sepas que yo también me voy a pasar cada día x aca para seguirte y apoyarte Contá conmigo! y espero te apuntes en el gim! Que buena onda además si vas acompañada de tu amigassoo! me muero x saber en que isla vives.... suena tropical! Yo soy argentina Bueno te mando un besote amiga Seguro nos vamos a ir conociendo a medida que juntas logremos ntras metas! besottes
ResponderEliminaranimate a apuntarte!
ResponderEliminarsiempre viene bien estar apuntada porque cuando tengas tentacion de comer vas, o le dices a tu madre que te llevas el bocadillo al gym para comer y lo tiras o lo que sea
el gimnasio es nuestro mejor aliado ahaha ^^
un besito princesa!