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Me gusta la escritura, la lectura, la perfección, una silueta esbelta, una piel bronceada, suave y firme... la moda, los retos...
AT E N C I Ó N:

***Esto no es un blog pro-ana/pro-mía; para nada quiero inducirte a que hagas algo que no quieras;

***repito: aquí sólo plasmo mis sentimientos, sensaciones y los pensamientos que invaden mi mente... (una forma de desahogo y, en cierta manera, de control hacia mi misma);

***en ningún caso, en esta página, encontrarás tips ni consejos para aprender a vomitar...

***Así que, si buscas eso, o crees que no va a gustarte mi forma de vida, o la forma en la que enfoco las cosas, o no vas a sentirte cómodo/a leyéndome...

"sal inmediatamente de aquí porque este no es tu lugar")

¡Nadie está obligado a seguir leyendo si lo que lee... no le gusta!

He abierto este blog, más que nada, para desahogarme y sentir que tengo el apoyo de la gente; quiero compartir "todo lo que pasa por mi mente" con todas vosotras. Me siento muy sola y pocos me entienden.

A parte de mi diario personal (escrito a mano)... a menudo iré escribiendo aquí ya que me conectaré cada día (al menos eso intentaré) para alimentarme de vuestras fuerzas y ganas de luchar por NUESTROS OBJETIVOS.

Princesitas... ¡JUNTAS LO CONSEGUIREMOS!



MI ALTURA: 1.62















TrastornoGrado
ParanoideMUY ALTO
EsquizoideALTO
EsquizotipicoMODERADO
HistrionicoBAJO
AntisocialMODERADO
NarcisistaMODERADO
LimiteMUY ALTO
ObsesivoALTO
DependienteALTO
EvitadorMUY ALTO


Test de trastorno de personalidad

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Sub. blog: THINSPIRATION

Sub. blog: MIS METAS

Sub. blog: MIS INTAKES + GYM

miércoles, 15 de abril de 2009

Día 25 - 3º día de carrera

¡Amores!
Mi intake de hoy:
07:00h / Desayuno /
..... 1 tostada (36 cal)
..... 1 quesito light (26 cal)
..... 1 cortado cafeinado + sacarina (6 cal +/-)
08:30h
..... 2 tortitas de arroz (28+28 cal)
14:30h / Comida /
..... Pollo, muslo hervido (110)
..... 1 zanahoria hervida (25 cal)
..... 50 gr +/- Col hervida (11 cal)
..... 50 gr +/- Coliflor hervida (14 cal)
..... Sal + aceite de oliva (lo justo para que tenga sabor)
..... 1 cortado cafeinado + sacarina (6 cal +/-)
20:30h / Cena
..... Lechuga (13 cal)
..... 1 cebolla (22 cal)
..... 1 pimiento verde (16 cal)
..... Sal + aceite de oliva (lo justo para que tenga sabor)

1 litro de agua (0 cal) tengo preparado 1/2 litro más para antes de que acabe el día
Total: 341 calorías
Hoy no estoy muy segura de si el recuento de calorías es el correcto; si veis algún fallo... agradecería que me lo dijerais. Mil gracias :-).

Y, en resumen, hoy ha sido mi primer día de gimnasio y, la verdad, ¡ha sido genial! Ya os contaré mañana porque ahora no tengo nada de tiempo; llevo un día bastante liado y estoy un poco estresada...

He estado animada todo el día pero ahora me ha pegado el bajón, qué desastre :-(.

Mañana me paso por vuestros blogs, ¿si? Perdón por la brevedad pero ahora prefiero "olvidarme" de todo porque estoy a punto de llorar... en serio. Me relajo, me pongo bien, me duermo y... mañana será otro día y seguro que estaré mejor, espero, ¿ok?

Gracias por los comments, me dais coraje para continuar, os lo juro, no sé qué haría si no os tuviera a vosotras... Siempre, siempre os apoyaré. Os quiero.

10 comentarios:

  1. hola preciosidad! que bien que te hayas decidido a apuntarte al gim, veras que bien te va, la comida perfecta, todo muy sano y muy bueno

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  2. nennn no te deprimas okiii??
    tee quiero
    ANA

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  3. Muchos ánimos!!!
    sigue asi q vas super bien!!
    no tengo mas tiempo.. t dejo un besotee!

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  4. me gusta porque estas adelgazando y a la vez comiendo de manera sanisima , i no volviendo lento tu metabolismo olé princesa :) espero que te vya muybien el gymnsaio notaras que los priemros dias puede ser que subes por musculo pero despues volveras abajar i mas rapido , te va ir muybien! encima se te pondra un cuerpo muy bonito , espero que estes bien , cuidate mucho y FUERZA gracias por pasarte de momento soy nueva en esto y no tengo demasiados coments y la verdad esque cuando me falta fuerza saber que me leen y poder leer me anima :)

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  5. animos nena, no te pongas tristonaaa, te mando un abrazo y sigue con todas tus fuerzas!

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  6. Hola Vicky..
    nada de deprimirse.. vas muy bien.. tu intake siempre se ve muy saludable y sabroso..

    y que bien por tu primer dia de gym.. eso te dara mas fuerzas, y seguro que te ayudará bastante..

    animo.. y como siempre, gracias por estar ahi..
    besos

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  7. Hola guapisima!!! que tal ese primer de dia de gimnasio? espero que genial, aunque no te pases los primeros dias o vas a terminar con unas agujetas horribles!! :P
    Felicidades por tus intakes! lo estas haciendo genial.
    Un besazo enorme princesa, ya veras que buen tipito nos queda para el verano. MUAAA!

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  8. Hola guapa! triste? no tienes que ponerte triste para nada que lo estas haciendo muy bien comiendo sano y encima llego al gimnasio. Estás hecha una campeona!

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  9. hola guapa!! no estes triste, lo estas haciendo bien! ya me gustaria a mi poder hacer eso sin gente controlandome :(
    cuidate un besoote! :)

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  10. felicidades por el gimnasio y por la carrera!

    espero qe logres bajar mucho linda!

    no te pongas triste =)

    mucho animo qe lo estas haciendo muy bien

    besos!

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