¡Hola PRECIOSAS!
En mi reloj marcan las 15:47h, por lo que no podré dejar escrito todo lo que he comido hoy, pero... aquí os dejo un adelanto:
07:00h / Desayuno /
..... 1 tostada
..... 1 loncha de pechuga de pavo
..... 1 cortado cafeinado + sacarina
10:30h / /
..... 1 cortado cafeinado + sacarina
13:00h / /
..... 1 cortado cafeinado + sacarina
14:30h / Comida /
..... Lechuga
..... 1/4 Tomate
..... 1/2 Palito de cangrejo de mar
..... Sal + aceite de oliva (lo justo para que tenga sabor)
..... 1 cortado cafeinado + sacarina
19:00h / ***Todavía no ha llegado esta hora***
.... Propósito: 1 pieza de fruta
21:30h/ ***Todavía no ha llegado esta hora***
.... Propósito: no cenar
(((Nota: a las 21:00h tengo que estar en casa de una amiga porque me quedo a dormir en su casa; cuando llegue le diré que ya he cenado)))
...
En mi reloj ya marcan las 16:02h y me está pegando un antojo de café que... ¡no puedo más! Así que voy a hacerme otro cortado... Me he vuelto a hacer amiga del café, me encanta. Un día de estos probaré de aficionarme, otra vez, al té verde que ayuda a quemar grasa y te calma el apetito; aunque, ahora que me acuerdo, me daban dolor de cabeza si me tomaba más de uno al día...
Bueno nenas! A ver si visitáis mi página que estoy súper emocionadísima porque creo que, esta vez, me saldrá todo PERFECTO.
Un besito y... ¡hasta mañana!
17:37 h.
Sé que me he despedido hasta mañana pero... ¡no podía aguantar sin contar esto! Mi "dieta" la he empezado hoy, ¡sí! Pero... ayer (domingo) hice un ensayo... así que por la mañana no desayuné, ni a media mañana merendé, ni a la noche cené. Es decir, ayer sólo comí por el medio día y por la tarde (y muy pero que muy ligerito) y... ¡adivinad! Llevo todo el día pesándome y ¡el peso va bajando! ¡es increíble! Intento pesarme al cabo de bastante tiempo de haber bebido agua y después de hacer pipí y... AHORA PESO 53,3. ¡No me lo puedo creer! Bueno, sí me lo creo porque lo he visto y es cierto y, a parte, porque ya lo he comprobado en otras ocasiones que... funciona...
Creo estar volviéndome loca, ahora me da miedo...
Aunque, para deciros la verdad... si hacía un rato tenía ganas de zamparme con mi amiga una peazo hamburgesa pa'cenar... ahora os aseguro que ¡ya no quiero ni deseo comerme esa hamburgesa! ¡Sólo es comida basura y asquerosa...! Y por una "tontería" no querría volver a ganar ese peso que... ¿he perdido? jejeje, es que ¡todavía no me lo creo! Y por ser el primer día no quiero hacer tonterías porque si no no valdré para esto y será peor...
Bueno, ya os iré conandooooo. ¡Me voy que hoy estoy un poquito liadilla, aunque no lo parezca! jejeje. Muaaaaaakkkkkk.
En mi reloj marcan las 15:47h, por lo que no podré dejar escrito todo lo que he comido hoy, pero... aquí os dejo un adelanto:
07:00h / Desayuno /
..... 1 tostada
..... 1 loncha de pechuga de pavo
..... 1 cortado cafeinado + sacarina
10:30h / /
..... 1 cortado cafeinado + sacarina
13:00h / /
..... 1 cortado cafeinado + sacarina
14:30h / Comida /
..... Lechuga
..... 1/4 Tomate
..... 1/2 Palito de cangrejo de mar
..... Sal + aceite de oliva (lo justo para que tenga sabor)
..... 1 cortado cafeinado + sacarina
19:00h / ***Todavía no ha llegado esta hora***
.... Propósito: 1 pieza de fruta
21:30h/ ***Todavía no ha llegado esta hora***
.... Propósito: no cenar
(((Nota: a las 21:00h tengo que estar en casa de una amiga porque me quedo a dormir en su casa; cuando llegue le diré que ya he cenado)))
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En mi reloj ya marcan las 16:02h y me está pegando un antojo de café que... ¡no puedo más! Así que voy a hacerme otro cortado... Me he vuelto a hacer amiga del café, me encanta. Un día de estos probaré de aficionarme, otra vez, al té verde que ayuda a quemar grasa y te calma el apetito; aunque, ahora que me acuerdo, me daban dolor de cabeza si me tomaba más de uno al día...
Bueno nenas! A ver si visitáis mi página que estoy súper emocionadísima porque creo que, esta vez, me saldrá todo PERFECTO.
Un besito y... ¡hasta mañana!
17:37 h.
Sé que me he despedido hasta mañana pero... ¡no podía aguantar sin contar esto! Mi "dieta" la he empezado hoy, ¡sí! Pero... ayer (domingo) hice un ensayo... así que por la mañana no desayuné, ni a media mañana merendé, ni a la noche cené. Es decir, ayer sólo comí por el medio día y por la tarde (y muy pero que muy ligerito) y... ¡adivinad! Llevo todo el día pesándome y ¡el peso va bajando! ¡es increíble! Intento pesarme al cabo de bastante tiempo de haber bebido agua y después de hacer pipí y... AHORA PESO 53,3. ¡No me lo puedo creer! Bueno, sí me lo creo porque lo he visto y es cierto y, a parte, porque ya lo he comprobado en otras ocasiones que... funciona...
Creo estar volviéndome loca, ahora me da miedo...
Aunque, para deciros la verdad... si hacía un rato tenía ganas de zamparme con mi amiga una peazo hamburgesa pa'cenar... ahora os aseguro que ¡ya no quiero ni deseo comerme esa hamburgesa! ¡Sólo es comida basura y asquerosa...! Y por una "tontería" no querría volver a ganar ese peso que... ¿he perdido? jejeje, es que ¡todavía no me lo creo! Y por ser el primer día no quiero hacer tonterías porque si no no valdré para esto y será peor...
Bueno, ya os iré conandooooo. ¡Me voy que hoy estoy un poquito liadilla, aunque no lo parezca! jejeje. Muaaaaaakkkkkk.
Hola princesa!!
ResponderEliminarMe encanta la idea de que todas nos unamos a alcanzar nuestro objetivo...PERFECCION!!
Animo y sabes que cuantas con mi apoyo para lo que quieras....
Todas podemos!!
un besote y espro que nos pongamos en contacto y claro que te entiendo por que pensamos igual...
cuidate y bienvenida de nuevo!!